Посетители «Здоровой Москвы» в Ходынском парке приглашаются к участию в марафоне

Жители, проверившие здоровье в павильоне «Здоровая Москва» на Ходынском поле, приглашаются к участию в городском марафоне здорового образа жизни «100 дней здоровья», который стартует онлайн с 1 июня. Об этом сообщила пресс-служба департамента здравоохранения Москвы.

«Контроль оздоровления и похудения осуществляют врачи: диетологи, эндокринологи, психологи, терапевты. Индивидуальный подход к каждому участнику марафона на основе предпочтений и особенностей состояния здоровья. Психологическая поддержка участников для того, чтобы каждый смог комфортно перейти на новый качественный уровень жизни», – рассказывается о преимуществах участия на сайте проекта.

В рамках марафона пройдут мастер-классы, вебинары, а участники будут в течение 13 недель выполнять индивидуальные задания с целью сформировать правильное отношение к собственному здоровью, обрести самоконтроль и привычку к здоровому питанию. Кроме того, участники узнают о возможностях столичного здравоохранения и приобретут практические знания по организации правильного питания дома, на работе и на отдыхе.

Участвовать могут все желающие старше восемнадцати. Для участия необходимо заполнить анкету, куда вносятся данные обследований в павильоне «Здоровая Москва» или в диагностическом центре офиса «Мои документы», и зарегистрироваться. На выполнения заданий и тренировки потребуется около получаса в день. Все мероприятия пройдут онлайн – каждому дадут обратную связь, активность вознаграждается баллами и формируется рейтинг участников.