В парке «Ходынское поле» пройдет занятие по хатха-йоге

Занятия йогой в столичных парках будут проходить с июня по август. Тренировки состоятся и в парке «Ходынское поле». Об этом сообщается на официальном сайте мэра Москвы.

«Хатха-йога — это тренировки, построенные на комбинации дыхательных, динамичных и расслабляющих упражнений. Большая роль в хатха-йоге отводится укреплению не только тела, но и духа. Это не просто фитнес, а более глубокая база подготовки человека на пути к саморазвитию. Тренировки развивают гибкость, пластичность, умение правильно дышать, помогают избавиться от стресса и укрепить здоровье», — отмечается в сообщении.

В парке «Ходынское поле» ближайшая тренировка пройдет 21 июня в 18:45.  Заявить об участии нужно по телефону: 8 (963) 654-07-73.